Si vous vous êtes posé la question à plusieurs reprises, laissez-moi vous dire que vous avez raison:
Les chaises gaming seront votre meilleur allié si vous allez étudier et passer de nombreuses heures assis à travailler ou à faire des tâches.
Cependant, quelle est le meilleur conseils pour cette activité ? Est-il possible de trouver le meilleur fauteuil gamer pour faire nos études? Ces questions et d’autres seront répondues ci-dessous.
Le plus important: essayez d’obtenir un modèle doté d’accoudoirs 3D ou 4D. Cela vous permettra une plus grande sélection de poses.
Meilleures chaises de jeu pour les étudiants – 3 chaises en vedette
L’une des chaises ergonomiques les plus appréciées pour leur design est la marque Herman Miller, mais malheureusement, tout comme elles sont acclamées pour leur qualité et leur excellence, elles sont également très chères. Pour cette raison, nous avons recherché les modèles les plus accessibles du marché sans perdre de vue la qualité.
Les prix des fauteuils gaming peuvent beaucoup varier en fonction de la marque, des caractéristiques, de la qualité des matériaux et même de l’utilisateur. Une chaise peut être classée en fonction de la gamme, qui peut être basse, moyenne ou haute, et en général, les prix d’une chaise gamer peuvent varier de 150 € à 500-600 € selon le modèle que vous choisissez.
Les modèles que nous choisissons ci-dessous ont tout ce dont vous avez besoin pour que vous ressentiez une sensation de confort pendant vos journées d’étude:
Pourquoi utiliser une chaise ergonomique ?
L’ergonomie, en termes simples, cherche à créer un environnement optimisé dans lequel il est possible de travailler de la meilleure façon possible.
De nombreux scientifiques ont établi que l’ergonomie cherche à optimiser les espaces de travail à la recherche de l’utilisateur, en l’occurrence la personne (vous ou moi), pour avoir moins de distractions et ainsi être plus productifs. Cependant, cette idée n’a jamais été appliquée, en particulier dans les écoles.
La plupart des écoles du monde meublent les salles de classe avec des tables inconfortables et qui amènent les élèves à prendre de mauvaises postures sans même s’en apercevoir. En fait, même les enseignants peuvent ne pas avoir la moindre idée de l’importance de s’asseoir correctement et de l’ergonomie qui pourrait aider.
La conscience ergonomique n’a jamais existé dans les systèmes éducatifs, puisqu’elle ne représentait pas une priorité, et si l’ergonomie est aujourd’hui commercialisée comme la solution aux problèmes générés par une mauvaise posture assise, elle reste sujet ignoré par de nombreuses écoles, universités et même étudiants. Le problème avec cette ignorance est lorsque, au fil des ans, les étudiants adoptent des postures inconfortables pour étudier qui les amènent à souffrir de raideurs articulaires , de léthargie et même de douleurs lombaires.
Sans aucun doute, au-delà d’une prise de conscience sur l’ergonomie, il s’agit de l’importance de bien s’asseoir, quel que soit le contexte ou le lieu où cela se fait. Mais comme dans cet article nous nous concentrerons un peu plus sur les chaises de gaming et leur importance dans l’étude, voici quelques faits curieux sur l’ergonomie, l’eSporst et la philosophie de l’informatique saine.
Est-il possible de créer une conscience ergonomique?
Oui, bien sûr. Même les plus experts n’ont pas commencé par changer tout de suite leur façon de penser, la première étape est d’être conscient qu’il existe une meilleure façon d’adapter l’environnement à l’utilisateur. Et la seconde est de comprendre que tous les meubles, espaces et équipements couramment utilisés ne sont pas ergonomiques.
Bien qu’un objet ou un espace s’adapte à un utilisateur (ou semble le faire), cela ne signifie pas qu’il est ergonomique. Dans le cas d’une chaise, l’ergonomie est devenue une caractéristique très recherchée, vous pouvez donc tomber sur une publicité trompeuse qui promet d’être conçue de manière ergonomique et non.
Par conséquent, la dernière étape consiste à apprendre à identifier ce qui rend un objet ou un espace ergonomique et ce qui ne l’est pas. Dans les fauteuils de gaming, l’ergonomie est un ensemble de nombreux éléments, tels que la courbure du dossier, les options de réglage (à la fois dans le dossier, dans la hauteur de la chaise et même dans les angles auxquels les accoudoirs peuvent être placés) , les coussins placés stratégiquement dans les zones de plus grande tension et bien d’autres choses.
Les eSports sont-ils les boosters de l’ergonomie?
Dans les années 1990, des entreprises comme Blizzard ne faisaient que promouvoir l’eSport auprès du grand public, organisant des tournois de jeu prolongés en utilisant l’ordinateur et une chaise de bureau commune . Mais avec le temps, les longues sections de jeu ont laissé un problème: les gamers ont commencé à souffrir de problèmes de dos. Heureusement, quelques années plus tard, DXRacer a lancé la première chaise de jeu au monde.
Cette chaise gamer a eu un impact important sur l’industrie du gaming, car les joueurs ont commencé à l’utiliser et en peu de temps, d’autres marques ont rejoint le mouvement en lançant leurs propres chaises de jeu – basées sur le prototype DXRacer. Et avec l’industrialisation des chaises de jeu, le concept selon lequel la chaise doit s’adapter à l’utilisateur et non à l’utilisateur de la chaise est devenu populaire, et c’est à ce moment que le mot «ergonomie» a commencé à émerger.
Avec des chaises de jeu ergonomiques, on recherchait à l’époque que les joueurs puissent être dans une position confortable, dans laquelle il était beaucoup plus facile de respirer, d’avoir une meilleure humeur et de ne pas souffrir de problèmes de circulation.
Importance de l’ergonomie dans l’environnement étudiant
Au fil du temps, les caractéristiques ergonomiques d’une chaise de jeu ont rendu possible une idée jamais établie: les étudiants devraient également utiliser une chaise de jeu pour étudier, tout comme les employés de bureau utilisent un ou même des joueurs pour jouer à des jeux.
L’utilisation d’une chaise de jeu est importante à bien des égards, mais le plus important est la capacité de bien s’asseoir. Les chaises conventionnelles ne sont pas conçues pour favoriser une posture correcte, ce qui nous amène à accumuler des tensions dans le bas du dos en essayant de maintenir une posture droite à tout moment.
Avec une chaise gamer, une personne qui étudie n’aurait même pas à penser à bien s’asseoir. Mais cela ne signifie pas que vous ne devez pas vous asseoir bien. Avoir une posture correcte en position assise est essentiel pour de nombreux aspects, comme marcher droit, ne pas souffrir de problèmes de colonne vertébrale ou cervicale, entre autres.
Ensuite, nous parlerons un peu des avantages d’avoir une bonne posture en position assise.
Avantages d’avoir une bonne posture en position assise
Dans un autre article, nous avons discuté des avantages de bien s’asseoir sans compter sur une chaise ergonomique – ainsi que des habitudes que nous devons éliminer si ou si pour arrêter de mal s’asseoir -, et la conclusion était incroyable: les chaises ne feront pas tout le travail d’elles-mêmes , sont un outil pour faciliter le processus d’adaptation.
Ce qui signifie que vous devez apprendre à bien vous asseoir , mais que se passe-t-il lorsque nous nous concentrons sur une école ou un espace de travail? Évidemment, le facteur d’espace peut jouer contre nous lorsque vous optez pour une chaise de jeu (qui sont généralement beaucoup plus grandes que les chaises de bureau), mais pour cela, nous avons quelques données curieuses qui vous feront envisager de bien vous asseoir et d’en acheter une bonne. chaise ergonomique pour étudier où que vous soyez à la maison.
1. Distraction lors des études: plus la posture que vous utilisez en position assise est inconfortable, plus vous risquez d’être distrait.
2. Possibilité de souffrir de maux: une mauvaise posture peut déclencher des maux du corps, les plus courants étant ceux du poignet, du bas de la taille, du dos et du col de l’utérus.
Avec ces deux données, il est évident que plus vous passez votre temps à fixer votre posture en position assise, plus vous bénéficierez d’une chaise ergonomique. De plus, votre temps sera beaucoup plus utile, ce qui pourrait améliorer vos performances et vous permettre d’avoir plus de temps libre.
Maintenant, quelle est la chaise de jeu idéale pour étudier?
Est-il possible de mieux étudier avec une chaise de jeu?
Bien que cela puisse paraître fou, la réponse est oui.
Et tout cela a à voir avec la posture que vous avez lorsque vous vous asseyez: si vous étudiez couché, la paresse vous séduira probablement et vous finirez par vous distraire avec la première chose qui traverse vos yeux. Étudier à la maison est un défi pour beaucoup, et plus nous passons de temps à la maison, plus les choses peuvent devenir une tentation de ne pas étudier ou de perdre leur concentration.
Par conséquent, en localisant un espace pour étudier et utiliser une chaise qui vous permet d’être doué, sans avoir à moduler constamment votre posture, cela rendra votre performance beaucoup plus productive et efficace.
conclusion
De nombreux experts affirment que les élèves dont les performances sont insuffisantes ou qui ont tendance à être distraits pendant les heures de classe ont tendance à opter pour des postures inconfortables et peu pratiques lorsqu’ils sont assis.
Évidemment, ce fait n’a pas été prouvé mais ce qui a été découvert, c’est qu’une mauvaise posture peut avoir de nombreuses conséquences qui vont au-delà de mauvais résultats scolaires, mais aussi sur la santé.
Des difficultés de performance cognitive, des douleurs au cou, du nerf sciatique et d’autres affections peuvent être causées par une mauvaise posture.Par conséquent, si vous recherchez une chaise d’étude fonctionnelle, ergonomique et de bonne qualité, vous pouvez essayer certaines des recommandations qui nous vous avons préparé . Vous n’êtes pas obligé de choisir le modèle le plus cher si vous trouvez tout ce dont vous avez besoin dans la chaise budget: à la fin de la journée, vous seul savez ce dont vous avez besoin pour étudier pendant de nombreuses heures.
En outre, vous devez vous rappeler que parfois le simple peut être le meilleur. Si vous avez aimé l’un des modèles que nous vous recommandons, essayez-le et voyez comment cela se passe. Et, si possible, installez un bureau dans votre chambre où vous pourrez utiliser la chaise pour un meilleur confort.
Donc, si vous voulez que vos heures soient interminables et productives, quelle meilleure façon de le faire qu’avec l’aide d’une chaise ergonomique qui vous aide à vous détendre et à maintenir une bonne posture à tout moment?
Vous ne regretterez pas!
Dites-nous ce que votre expérience a étudié avec les chaises de bureau classique et si les chaises gamer sont la meilleure décision.
